Et si la peau était le reflet de notre état de santé digestive? On néglige souvent le rôle de notre microbiote, sur nos problèmes de peau. Et si rééquilibrer le tube digestif était la clé pour une jolie peau?

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Le collagène est devenu l’un des compléments alimentaires les plus populaires dans l’univers de la beauté.
Mais une question revient souvent :

Le collagène fonctionne-t-il vraiment pour la peau, les cheveux et les ongles ?

• Le glucose (sucre) est comme un visiteur qui veut entrer dans une maison (la cellule).

• La clé pour entrer, c’est l’insuline.

• Dans le diabète de type 2, il y a bien une clé (insuline), mais la serrure est rouillée : la cellule n’ouvre plus bien la porte.

Ce qui se passe :

• Vous mangez → le sucre augmente dans le sang.

• Le pancréas libère de l’insuline pour aider ce sucre à entrer dans les cellules.

• Mais les cellules résistent à l’insuline → c’est ce qu’on appelle la résistance à l’insuline autrement dit l’INSULINE DEVIENT SOURDE!

• Le pancréas produit encore plus d’insuline pour forcer les cellules à réagir.

• Résultat : trop de sucre + trop d’insuline dans le sang = déséquilibre métabolique.

PERDRE DU POIDS PEUT SEMBLER SIMPLE, MAIS CELA PARAÎT POURTANT DE PLUS EN PLUS COMPLIQUÉ DE NOS JOURS. COMPRENDRE LES MÉCANISMES QUI RÉGISSENT LA PRISE DE POIDS est fondamental dans l'accompagnement et le suivi d'un d'un rééquilibrage alimentaire.

En effet, cela nous permet d'affiner notre approche qui se veut avant tout personnalisé et de respecter la diversité métabolique de chacun.

Les études cliniques abondent dans ce domaine et confirment que la vitamine D n’est pas seulement impliquée dans le métabolisme osseux mais aussi et surtout dans la prévention des maladies notamment auto immunes et les cancers.

Les scientifiques sont unanimes : le coronavirus touche particulièrement deux catégories de personnes : dans le premier cas, il s'agit de personnes présentant une immunité faible les rendant plus vulnérables. Il s'agit de personnes immunodéprimés, personnes âgées, et personnes carencées en micronutriments essentiels ne le permettant pas d'avoir une réponse immunitaire optimale. Dans le deuxième cas, l'immunité est excessive et va induire des dommages au niveau des tissus notamment les tissus pulmonaires du fait de cette réponse immunitaire démesurée et inadaptée. Quels sont les micronutriments à privilégier pour renforcer son immunité? Quels compléments alimentaires privilégier? 

Les intolérances alimentaires sont responsables de symptômes qui semblent parfois n’avoir aucun rapport avec l’intestin. Les identifier et les retirer peut faire disparaitre des symptômes que l’on traine parfois depuis des années.